Quando o nosso corpo está precisando de vitaminas ele revela com algum sintoma;
1- Acne
Talvez vc não saiba, mas a presença de acne pode seu corpo está dizendo que vc que ele precisa de zinco.
O zinco só não ajuda a controlar a oleosidade, mas também melhora a cor e o brilho da pele.
Consuma 1\4 de xícara de semente de abobora, estará a obter a metade do zinco que faltava em sua pele.
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